【2025年最新】東京の住みやすい街9選!一人暮らしに人気のエリアもご紹介

こんにちは、TOKYOβ の宮後です。
「東京に住むことになった」「東京に住んでみたい」そんな方は多いのではないでしょうか。
ただ、東京といってもエリアごとに雰囲気や家賃、暮らしやすさはさまざま。どんな街を選ぶかで、日々の快適さは大きく変わります。
この記事では、東京で一人暮らしを考えている方向けに、街選びの基準とおすすめの街をご紹介します。東京で暮らすときの参考にしてみてください。
- 東京で一人暮らしするなら、どんな街を選ぶ?
- 一人暮らしに人気の街【アクセス重視派】
- 家賃を抑えながら住みやすい街【コスパ重視派】
- カフェや商店街を楽しめる街【ライフスタイル重視派】
- 東京で一人暮らしするなら、シェアハウスもオススメ
- 東京でシェアハウスを探すなら TOKYOβ
- まとめ
東京で一人暮らしするなら、どんな街を選ぶ?
東京で一人暮らしをするなら、どんな街を選ぶべきでしょうか。
何を重視するかで住みやすさは大きく変わります。まずは「街選びの基準」を整理してみましょう。
ここでは、東京で一人暮らしを始めるときにチェックしておきたい3つのポイントをご紹介します。
アクセス重視派:通勤・通学がラクな街を選ぼう

東京で一人暮らしをする際に、街選びの基準となる1つ目のポイントは「アクセス」です。
通勤や通学の負担を減らすためにも、会社や学校までの移動時間は意識したいところです。
「東京に住んでみたい」と漠然と考えている方も、気になる街はいくつかあるはず。東京といっても、都心に近いエリアもあれば、移動に1時間ほどかかる郊外もあります。
東京の電車は混雑しやすい傾向があるため、できるだけ移動時間は短くしたいもの。アクセスを重視して街を選ぶと、物件探しもスムーズに進むでしょう。
家賃重視派:コスパを大切にする人におすすめ

東京で一人暮らしをする際に、街選びの基準となる2つ目のポイントは「家賃」です。他の主要都市と比較しても、東京の都心は家賃が高く、憧れのエリアや都心の街ほど割高になります。住みたいエリアと家賃のバランスを考えながら、無理なく支払える金額の目安を決めておきましょう。
また、アクセスが良くて利便性も高いのに、意外と家賃が安い“穴場エリア”もあります。視野を広げて探してみるのもおすすめです。
ライフスタイル重視派:お店や施設、街の充実度もチェック

東京で一人暮らしをする際に、街選びの基準となる3つ目のポイントは「お店や施設の充実度」です。自分のライフスタイルに合った環境かどうかで、暮らしやすさは大きく変わります。
よく利用するお店や、休日に出かけたい場所は人それぞれ。
最寄り駅周辺や電車で気軽に行けるエリアに、どんなお店があるかをチェックしておきましょう。
一人暮らしに人気の街【アクセス重視派】

東京でアクセスを重視する場合におすすめの街を3つご紹介します。
①中野:新宿まで電車で5分、商店街の便利さも魅力
中野区はサブカルチャーの聖地として知られ、駅周辺の商店街や買い物環境も充実した活気ある街です。
SUUMOの「住みたい街ランキング2025」では17位にランクイン。犯罪件数も年々減少しており、治安の良さから一人暮らしにも人気のエリアです。
新宿へは電車で約5分。東京駅や品川駅、渋谷など主要エリアにも30分で行けるアクセスの良さも魅力です。
②吉祥寺:自然と便利さを両立した人気エリア
吉祥寺は武蔵野市に位置する街で、吉祥寺駅にはJR中央線・総武線・京王井の頭線の3路線が乗り入れています。新宿までは約16分、渋谷までは約18分と、主要エリアへ短時間でアクセスできる利便性が魅力です。
「住みたい街ランキング2025」では3位にランクインする人気のエリア。
井の頭恩賜公園に隣接した自然豊かな環境と、多彩な商業施設や個性的な飲食店が共存する活気ある街並みが特徴です。
家族連れから若者まで幅広い層に支持されるバランスの取れた街として、安心して暮らせる住環境が整っています。
③新宿御苑前:都心にありながら静かに暮らせる街
新宿御苑前は、新宿区新宿一丁目にある街です。新宿へは徒歩圏内で、通勤や外出にも便利な立地です。池袋や渋谷へも約15分と、都心の中でも交通の便が良いエリアです。
家賃はやや高めですが、周辺は落ち着いた雰囲気で静かに暮らせます。
飲食店や買い物環境も整っており、都心で便利に過ごしたい方におすすめです。
家賃を抑えながら住みやすい街【コスパ重視派】

東京でコスパを重視する場合におすすめの街を3つご紹介します。
④江古田:学生街らしい落ち着きと家賃の安さ
江古田は練馬区にある街です。
池袋まで乗り換えなしで約7分とアクセスが良い一方、家賃相場は比較的低く、お得に暮らせるエリアです。
駅周辺にはいくつもの商店街に飲食店と、買い物環境に困ることがありません。
学生も多い街ですが娯楽施設が少ないこともあり、犯罪率は都心部より低く、落ち着いた雰囲気で住みやすい環境です。
⑤亀有:下町感と生活コストのバランスが◎
亀有は、漫画『こちら葛飾区亀有公園前派出所』の舞台として知られる下町の街です。
23区内では家賃が安いことで知られており、特に単身者向けの家賃相場は低めです。
亀有駅前には大きな商業施設があり、食品から家電まで揃えられます。さらに5分歩けば大型ショッピングモール「アリオ亀有」もあります。家賃の安さに加え、生活に便利な環境が整った、親しみやすい街です。
⑥江戸川:手頃な家賃で落ち着いて暮らせるエリア
江戸川区は、自然が多く、アクセスも便利な街です。
家賃相場は都内でも手頃なことで知られ、家賃が安い住みやすい街としてランキングでも上位に入ることが多いエリアです。
亀有と同じく家賃が手頃で、単身者だけでなくファミリー層にも人気のベッドタウン。
区内には5つの路線が通り、特に千葉方面へのアクセスが良く、通勤・通学にも便利です。
【関連記事】東京で安く住む方法を徹底解説!方法ごとの詳しい内容を紹介!
カフェや商店街を楽しめる街【ライフスタイル重視派】

東京でお店や施設の充実度を重視する場合におすすめの街を3つご紹介します。
⑦中目黒:おしゃれなカフェと落ち着いた住宅街が共存
中目黒は「住みたい街ランキング」で常に上位に入る人気沸騰中の街です。
観光として特に有名なのが春になると圧巻の桜並木です、毎年開催される「中目黒桜まつり」は多くの人が集まり夜はライトアップされて特別な雰囲気を味わえます。
駅前には洗練された商業施設が並び、ショッピングやおしゃれなカフェ巡りを楽しむのにぴったり。特に中目黒高架下には蔦屋書店を筆頭にセンスの良いお店が並んでいます。
⑧三軒茶屋:おしゃれで活気のある、若者に人気の街
三軒茶屋駅は渋谷から2駅と都心に近く、芸能人も多く住むエリアです。
駅周辺には24時間営業のスーパーがいくつもあり、時間を気にすることなく買い物ができます。下町のような雰囲気を残しながらも、おしゃれな飲食店が多く、SNS映えするようなカフェや古着屋など、歩いているだけで楽しめる街です。
特に20〜30代の若い女性から人気が高く、活気と居心地の良さが両立した街として知られています。
⑨池袋:便利さとにぎわいの中で、自分に合う暮らしができる街
池袋は大型商業施設が多く、活気あふれる街です。
「住みたい街ランキング2025」では6位にランクイン。
飲食店やショッピングスポットが充実しているので、アクティブな方にぴったりです。
一方で、人通りが多くにぎやかな街のため、落ち着いて暮らしたい方にはやや不向きかもしれません。
静かな環境を求めるなら、南池袋がおすすめ。駅周辺のような人の多さや喧騒もなく、同じ池袋内でも静かなエリアです。
東京で一人暮らしするなら、シェアハウスもオススメ

東京で一人暮らしをしたい方にとって、家賃を含めた生活費の高さはネックとなるかもしれません。出費を抑えつつ東京に住みたいなら、シェアハウスを選択肢に加えてみるのもオススメです。
シェアハウスなら家賃だけでなく、光熱費や通信費も節約できます。
また、東京に知り合いや友達が少ない方にとっては、人とのつながりが生まれる環境という点も魅力。似た境遇の住人と自然に交流でき、安心して新生活を始められます。
ここでは、東京でおすすめのシェアハウスを3つご紹介します。
中野周辺のシェアハウス:TOKYOβ 野方6
家賃49,500円 | TOKYOβ 野方6の全ての写真を見る
TOKYOβ 野方6は、西武新宿線 野方駅まで徒歩5分、西武新宿線 都立家政駅まで徒歩10分の場所に位置します。
西武新宿線で西武新宿駅まで19分!中野・新宿・阿佐ヶ谷・練馬方面に行くバスも通っており、治安も良くかなり人気のエリアです。駅前にはスーパー、ドラッグストア、銀行、飲食店がありとても便利。駐輪場がついてるので、自転車をお持ちの方にもおすすめ♪
江古田周辺のシェアハウス:TOKYOβ 新桜台2
家賃52,000円 | TOKYOβ 新桜台2の全ての写真を見る
TOKYOβ 新桜台2は、東京都練馬区栄町に位置し、西武池袋線 江古田駅 まで徒歩7分、西武池袋線 桜台駅まで徒歩11分です。西武有楽町線にある新桜台駅。練馬区の閑静な住宅街に位置しています。
都会の喧騒を忘れて、静かに過ごすことができるエリアです。新宿、池袋、渋谷はすべて電車で20分以内!
駅前には深夜12時まで営業しているスーパーがあるので、帰りに買い物ができるのが便利ですね♪
中目黒周辺のシェアハウス:TOKYOβ 祐天寺
家賃66,500円 | TOKYOβ 祐天寺の全ての写真を見る
TOKYOβ 祐天寺は東急東横線 祐天寺駅まで徒歩14分の距離に位置します。中目黒駅までも徒歩23分で、代官山や、恵比寿、渋谷にもすぐ移動できる立地です。
祐天寺駅周辺はスーパーや飲食店が多くあり、一人暮らしに役立つお店が揃っています。少し歩くと住宅街が広がり、都会の喧騒とした街から離れてリラックスした生活を求める方に人気のエリアです。
カフェや個人経営のお店も多く、若い世代からの人気が集まる街となっています。
祐天寺駅の名前の由来でもある「祐天寺」は、浄土宗のお寺で、地域のシンボル的な存在です。四季折々の美しい景色を楽しめる静かな場所で、歴史的な雰囲気を楽しむこともできます。
東京でシェアハウスを探すなら TOKYOβ
TOKYOβには簡単に住み替え可能な安心・安全なシェアハウスを東京都内を中心に約1,200棟、16,000部屋を保有しています。各所、さまざまなシェアハウスをご用意しているのでご自身のライフスタイルに合った物件をみつけることができます。
サービスの特徴①「入居者のサポート」
入居者のための限定アプリや、無料Wi-Fiなど入居者様の生活環境を充実させるためのサービスを随時アップデートしております。
サービスの特徴②「住み替えシステム」
選んだ物件との相性が合わなかったり、他のエリアで暮らしたい際に、TOKYOβの物件に空室があれば、簡単な手続きのみで住み替え可能です。
サービスの特徴③「充実した設備と安心・安全」
TOKYOβのすべての物件が同じブランドで管理されているため、同じ住み心地、同じサポート体制で安心してご入居いただけます。
まとめ
自分の意思で東京に引っ越すにしても、通学や就職、仕事の都合で転勤するにしても、慣れない方にとって東京の街選びは悩ましいものです。
アクセスや家賃、お店・施設の充実度など、いくつか基準を決めておくと、スムーズに物件を探しやすくなるでしょう。
ただ、東京の物件はどうしても家賃が高くなりがちです。
出費を抑えつつ東京で暮らしたいなら、シェアハウスを選択肢に加えてみるのもオススメです。
【関連記事】上京するならシェアハウスがおすすめ!費用や注意点を解説

- この記事の監修者
-
宮後 歳也
- 保有資格
- 宅地建物取引士
株式会社GGハウスマネジメント 代表取締役
シェアハウス専門の管理会社。物件数業界NO.1。
日本最大のシェアハウス運営会社です。
現在はTOKYO β ブランドのシェアハウス運営も行っています。


















